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睡前喝水導致第二天浮腫,如何消除浮腫?

  • 2018-05-03 14:19
  • 來源:互聯網
  • 作者:佚名
  • 編輯:伊人飄雪
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很多女性都有一個共同的困擾,那就是如果晚上睡前喝了水,第二天早上眼睛就會變成“腫眼泡”,眼睛水腫不僅影響美觀,還會讓人看起來十分無精打采。因此,不少人就算睡前再口渴,也不敢輕易喝水。那么,眼睛浮腫真的是喝水造成的么?出現浮腫該如何正確消腫呢?

睡前喝水導致第二天浮腫,如何消除浮腫?

《北京晨報》刊文稱,睡前喝水第二天眼睛就水腫,其實是因為人體的運水能力不足,導致不能正常代謝掉原本應該代謝掉的水分,而眼睛作為皮膚最松弛的部位,自然最容易顯得浮腫。

《錢江晚報》也提到,日本權威的微生物及免疫學專家、東京醫科大學名譽教授藤田纮一郎先生在研討會上提出,“喝水會浮腫”的說法其實是不科學的。一般容易出現浮腫的人血液循環都較差,體質較為虛弱。與經常喝水的人相比,不喜歡喝水的人新陳代謝較為不活躍,反而更容易浮腫。

如果眼睛出現了浮腫,人們可以通過藥物治療進行消腫。據《北京晨報》報道,最適合的消腫藥物是參苓白術丸和五子衍宗丸,建議每日一次同時服用這兩種藥物(不上火的時候還可以追加到一日兩次),這樣能幫助人們在健脾和補腎的同時,提高人體的代謝率。

不過,藥物治療的時間較長,無法快速地消除浮腫的尷尬。若想要立即消腫,華龍網給出了3個建議:

1.用毛巾沾熱水,在不燙皮膚的情況下敷在眼睛上,等到毛巾不熱的時候再重復沾濕,循環幾次,然后再進行冷敷。如此利用熱脹冷縮的原理,可以讓眼睛有所消腫。

2.可以把鐵勺子放進冰箱冷凍室內冷凍數小時,接著拿出來從內眼角往太陽穴的方向冰敷。

3.將雙手食指和中指分別置于眼睛的上下眼瞼,從內眼角往太陽穴的方向按摩多次。這種按摩手法可以產生熱量,從而促進眼部血液循環,幫助排出眼睛多余的水分,利于消腫。

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